Arruwac

Bon bini na Arruwac.com - e website principal di coremento y canamento na Aruba.
last website update: Mar-01-2010

ARRUWAC ta anuncia eventonan pa luna di Maart

7 maart: Rotary Fun Run Walk.
Rotary Club hunto cu ARRUWAC ta organisa e famoso 5 km Rotary Fun Run Walk. Esaki lo cuminsa pa 5.30 di atardi y partisipacion ta costa solamente Afl.5,=. Ta cuminsa registra for di 4or di atardi. Tene na cuenta cu e anja aki e ruta ta cambia pa e ruta di Urataka Loop y ta cuminsa y caba na Plaza Deto Varis. Lo tin premio den pa e prome 3 coredornan y canadonan, dama y cabayero. Ta bai tin tambe diferente premio pa gruponan.

9 maart: Puerto Rico Cruise Runners.
Un evento cu no ta parese riba calendario ta di e Cruise Fun Run & Walk di un grupo di Puerto Rico cu ta biahando riba e barco cursero Adventure of the Seas. E grupo aki ta jega dia 9 di maart y e Fun Run & Walk aki ta start pa 9or di mainta dilanti di Aruba Ports Authorithy y ta bai direcion di Fatum te na lusnan di trafico y ta lora na man drechi direcion pa e hotelnan, ta sigi pa eagle beach y e ta bai te na e splitsing dilanti di Phoenix Hotel y for di akinan e ta lora bin bek pa Aruba ports Authority riba e mes un ruta completando asina10 km. Ta bai tin dos waterpost riba ruta, na 2.5 km y na 5 km. Esunan cu ta desea di core 5 km por lora bek na e prome waterpost. Partisipashon ta costa solamente afl.5,=.

18 di maart: St. Anna Loop
Ya pa algun anja kaba ta organisa St. Anna Loop pa tur e scolnan basico di e districto di Noord riba dia di Himno y Bandera como parti di e Evento Cultural di St. Anna School. E anja aki e ta forma parti un biaha mas di e evento aki y ta start pa 9or di mainta saliendo for di Brandweer na Tanki Leendert y ta termina na St. Anna School. Partisipashon ta gratis pa tur e muchanan. Pa inscripcion por tuma contacto cu Mr. Pedro na St. Anna School na 587-3138.

20 maart: 1, 2 & 3 km Kids Run.
E kids Run ta tuma luga dia 20 di maart y ta start 4.30 di atardi. Categorianan lo ta:(6, 7 y 8 anja - 1 km), (9 y 10 anja - 1 km), (11 y 12 anja - 2 km), (13 y 14 anja - 2 km), (riba 17 anja - 3 km). Premiacion lo ta di 1, 2 y 3 luga den cada categoria di mucha muhe y mucha homber. Inscripcion ta costa afl.5,=. Tur mucha y hobennan ta keda invita pa bin partisipana e careda aki.

Pa mas informacion por jama 593-5801 of 594-1412
 

5 km Urataka Fun Run/Walk
16 di januari 2010, organisa pa ARRUWAC

Dia 16 di Januari pa 5:30 di atardi ARRUWAC ta organisa su prome evento pa anja 2010, e evento di mas popular y grandi cada anja cu ta e Urataca Fun Run/Walk. E anja aki e ta start na Plaza Deto Varis.

Ta spera un cantidad grandi di coredor y canadornan mirando cu Urataca Fun Run/Walk ta hopi conoci y tur anja e deportistanan ta bin hunto na e actividad aki pa cuminsa un anja positivo sea ta core of cana pa den un forma sano disfruta di e ambiente cu tin.

Inscripcion ta cuminsa for di 4:00 di atardi na Plaza Deto Varis. Ta costa solamente Afl 5,00 y na final tin patia y gaterode pa refresca. ARRUWAC ta invita henter pueblo di Aruba pa participa na un manera sano na e popular Urataca Fun Run/Walk y habri anja na un manera positivo y deportivo.

Alaves ARRUWAC ta haci uso di e oportunidad pa gradici tur su miembronan y henter pueblo di Aruba cu a participa na tur e eventonan durante anja 2009 y ta desea tur canado y coredo un Bon Anja 2010, cu hopi Bendishon y Bon Salud.

Race Walkers di Aruba a tene clinica cu e profesionalnan, sr. Dave Mc Govern y sra. Loretta Schuellein

DAKOTA- Den fin di siman a ser teni un Racewalk Clinic na Aruba. Enfasis a ser poni ariba e technica di canamento liher, invitadonan special pa e clinic aki tabata sr. Dave Mc Govern y Loretta Schuellein, kendenan a bin specialmente for di New York, USA, pa asina juda e canadornan lihe aki na Aruba cu technica pa nan por cana mas lihe y pa den futuro yuda engrandece e deporte di Racewalking na Aruba. Mas cu claro ns atletanan a ser prepara pa den futuro nan lo por participa den ompetencianan internacional y asina pa pone e nomber di Aruba na halto. Di parti di e participantenan ta bai un gradicimento enorme pa DOLLAR RENT A CAR, SETAR y tambe Sr. Edgar Croes di Valero Santa Cruz pa nan gran colaboracion, cu a hasi e evento aki grandi y posibel.

Arruwac 2010 calender is online!

Cruise Runners : pictures online : results online

ARRUWAC Y LONG DISTANCE RUNNERS:
Satisfecho cu e careda Cruise Ship Runners
"Run The Islands and Leave a FootPrint"

Diamars dia 1 di december ultimo a tuma luga e Cruise Runners Fun Run/Walk. Pa mas o menos 8'or di mainta e grupo di turista atleta a baha for di Adventure of the Seas y a ser transporta cu bus, pa cortesia di De Palm Tours, bow di guia di Polis Motorisa, pa Fishermen's Hut. Un caluroso bon bini nan a ricibi for di no menos di 50 atleta Arubiano.

Pa 9'or di mainta e careda a start bay direccion di Arashi, sigi bay mas panort di Arashi y disfruta di un paisahe unico di nos dushi isla. Na final di e ruta tur atleta a refresca cu algo di bebe y di come. E atletanan di bishita na Aruba a comparti momento nan agradabel cu e atletanan local. Nos bishitantenan tabata sumamente agradecido cu e evento aki y nan a anuncia cu nan ta bay regresa otro aņa cu un grupo mas grandi. Na final tabata tin premionan cu a ser rifa pa tur e participantenan. Jan y Linda Mulder, kendenan ta e lider di e grupo aki, a haci entrega di un check na Grupo di Boy Scout, Grupo San Dominico Noord.

ARRUWAC y Long Distance Runners kier hasi uzo di e oportunidad pa gradici tur e atletanan local cu a duna un caluroso bon bini y a participa hunto cu e turista atletanan na e evento aki. Un danki grandi na e TEAM cu a traha duro pa haci e evento aki posibel: Rouel Meelis, Ossy Tromp, Bryan y Kindra, Francis y Angeline, Marc y Cassandra, Rafael Lopez, Lindsy y Chito, Florentino Gei, Lilian Maduro. Un danki special pa nan tremendo cooperacion ta bai pa Rohtmar Coenraad, Aldrin Maduro, Eddy Maduro y Polis Motorisa. Danki hopi grandi ta bay pa nos sponsornan cu a duna nan aporte pa evento aki a bira realidad: ASCA NV, De Palm Tours, Amsterdam Manor Beach Resort Aruba, Aruba Aloe Balm NV, Aruba Bank NV, Aruba Toerism Authority, Chengs's Supermartket, Conar NV, Francisco Chiquito, Nike Shop, Popeye Pest Control, Ray's Fire Work, Rode Kruis Aruba, Setar NV, Subway, The Natural Stones.

ARRUWAC a tene su reunion general y cena pa
su miembronan na The Old Cunucu House Restaurant

Diasabra anochi ARRUWAC, Aruba Road Runners and walkers Club a tene su reunion general pa su miembronan y despues su cena pa clausura ana 2009.
A cuminsa cu presentacion di relato financiero y tambe relato di secretario. Por a tuma nota cu tin un caida den esnan cu ta atende principalmente e caminatanan. Motibo pa cual ARRUWAC a disidi di baha e cantidad di fun run/walk y introduci careda distancia largo pa mucha y jovennan den 2010. Esaki nan lo ta caredanan di 1, 2 y 3 kilometer.
A continua na entrega premio di estimulo na tur atleta joven cu a participa den un of mas careda durante e ana 2009, representando e club.
Pa loke ta trata boluntario di ana, e biaha aki atrobe tawata tin differente nomber y por ultimo a dicidi di premia tres di nan como boluntario di ana. Nan ta sr. Marc Croes cu pa 4 ana caba ta mantene e webside di ARRUWAC. Sr. Rouel Meelis pa su contribucion durante e ultimo ananan durante prakticamente tur careda y tambe pa su donacion di e race number nan pa tur careda. Sra. Gina Dirkzs pa su contribucion y cooperacion incondicional durante e fun run/walk nan, pero tambe tumando pocision di maneho pa caredanan grandi manera boulevardloop.
E ana aki no a elegi presidente, sino a nombra e 7 personannan cu lo bay forma e sigieunte bestuur y entre nan lo disidi cua function nan lo bay ocupa durante nan prome bestuur vergadering cu lo tuma luga dia 3 di december proximo. Esnan cu lo forma e proximo bestuur lo ta: Sr. Elvis Gomes, sr. Roberto Koolman, sra. Lilian Maduro, sra. Vanessa Tromp, sr. Juan Gomes, sr. Rafael Lopez y sr. Ossy Tromp.
Sr. Chito Geerman despues di a forma parti di bestuur pa 6 ana, a dicidi cu e siguiente ana e lo no forma parti di bestuur, pero lo pasa ocupa un puesto di boluntario durante aktividadnan di ARRUWAC.
Manera ta custumber a termina cu un tremendo cena cu solamente The Old Cunucu House por presenta.

7.5 km & 5 km Cruise Ship Runners
"Run The Islands and Leave a Footprint"
organisa pa Long Distance Runners y ARRUWAC

Diamars, dia 1 di december proximo lo tin un grupo di coredor y canador di exterior cu ta bishita nos isla riba e barco crusero "Adventures of the Seas". Nan ta bishita Aruba, Curacao, Dominica y St. Thomas. Na cada un di e islanan aki nan ta haci un 7.5 km & 5km Fun Run/Walk. Nan meta ta entre otro,

1. pa conose diferente isla y su habitantenan
2. core of cana hunto
3. pasa un rato ameno cu nos hendenan.

Riba cada isla, na Aruba tambe, nan lo hasi un donacion na un instancia cu ta traha cu mucha y hobennan. Den e caso di Aruba, e donacion lo bai pa e grupo di Scout, "Grupo San Dominico Noord".

E Fun Run/Walk aki ta programa pa start 9'or di mainta na Fishermen's Hut y ta bay direccion Light House y bin bek pa Fishermen's Hut. E Fun Run/Walk aki ta costa solamente Afl.5,=, lo bai tin waterpost na 2.5 km y alaves esaki ta keerpunt pa esnan cu ta prefera di core 5 km. Pueblo di Aruba ta cordialmente invita pa participa na e evento aki. Di e manera aki nos bishitantenan por sinti e caluroso bon bini di nos dushi Arubiano. Un apelacion ta bay na comercio pa duna esnan cu ta desea di participa na e evento aki, pa coopera cu oranan liber pa asina nan por participa na e evento aki.

Pa mas informacion por bishita e website www.leaveafootprint.ca.

Racewalk Clinic Dave Mc Govern

Dia 11 pa 13 di december proximo, Dave Mc Govern lo ta na Aruba pa duna un Racewalk Clinic. Dia 12 y 13 di december e lo tuma lugar den stadion Guillermo Prospero Trinidad. Dia 11 ta pending ainda pa wak unda e lo bai tuma lugar. Pa e motibo aki mi ta pidi encaresidamente boso cooperacion deportivo pa pone e anuncio aki den boso frontpage pa e canadornan por ta na haltura di e clinic aki pa asina nan por participa tambe. Asina tambe nos tur por contribui pa hasi Racewalk mas grandi na Aruba pa asina por tin mas participante  otro anja den e competencia di Arruwac. Ta hopi importante tambe pa cada instancia di deporte manda un participante na e clinic aki, pa wak mas di cerca kiko tur Racewalk ta ensera y tambe probecha pa haja mas informacion serca Dave Mc Govern, cu ta un certified judge, pa asina den futuro por tin un competencia di Racewalk manera cu e mester ta mes.Tin un limite di 25 persona so pa e clinic aki y e lo costa $175.00. Pa mas informacion por bishita Dave Mc Govern su website www.racewalking.org.

download registration form

Chicago Marathon 2009

Dia 11 di october 2009, e conocido atletanan Michel La Haye y Jeroen Recourt lo participa na e prestigioso Chicago Marathon caminda nan lo core e distancia maximo di 42.2 km. Nan plan di action ta pa sali cu e pacers group di 3 ora y 30 min y nan ta spera di keda cu e grupo aki te final. Nan a train duru den e ultimo lunanan. Nan training schedule tawata lo siguiente.

Diamars 10 km race pace 5 min/km
Diahuebs 10 km fartlek
Diasabra 8 km interval
Diadomingo long run 21-35 km

Michel y Jeroen ta yama un y tur danki cu a duna sosten door di participa na e trainingnan.

Arruwac ta desea Michel y Jeroen hopi exita na Chicago!

Update
Jeroen 3.36.48
Michel 3.24.49

Cu esaki Michel a qualifica pa e Boston Marathon cu ta un evento na cual solamento qualificadonan por participa. Tur dos atleta a logra un record personal. Nos ta felicita nan pa un bon trabow!

Boulevard Race Walk, Sept 19, 2009

Juan Gomez y Rhona Steward ganadornan absoluto di
10 km Bright Bakery Race Walk

Diasabra atardi a tuma lugar e 10 km race walk. E tabata un evento sumamente exitoso.
Cu ayudo di un tremendo cuerpo di jurado, cu a wordo bon prepara dor di sr. Peter Simon, nos por a aprecia un competencia riba un bon nivel. Tabata tin varios aviso pa diferente atleta pero solamente 1 a wordo desqualifica. E resultado ta como lo siguiente:

Damas:
(14-19), Rhona Steward 1.11.00, Noamy Kirchner 1.19.39.
(20-29), Melisa Caster 1.14.18.
(30-39), Maika Jansen 1.22.35, Monica Maduro 1.37.41.
(40-49), Carol Larmonie 1.11.17, Regina Angela 1.14.38, Suzette Geerman 1.16.20
(50-59), Chichi Tromp 1.16.20, Julieta Steward 1.21.46, Godfrida Geerman 1.22.58.

Cabayero:
(30-39), Elvis Gomez 1.06.59, Victor Tromp 1.12.31, Ivan Yarzagaray 1.19.22
(40-49), Juan Gomez 1.01.24, Luis Hunt 1.03.03, Robert Ammerlaan 1.05.56
(50-59), Juan Tromp 1.03.18, Sigfried Godoy 1.03.36, Feli Geerman 1.04.36
(60+), Mario Maduro 1.06.21, Stam Langerei 1.19.40, Federico Albertsz 1.27.47

Directiva di ARRUWAC ta gradici sponser absoluto di e evento aki Bright Bakery cu a hasi e evento aki posibel, specialmente sr. Fanky Bareno y tambe sra. Glenda Bareno cu a hasi entrega di premio. Un gradicimiento special ta bai na sr. Rudolf Dirksz di Alhambra Casino cu a duna nos un tremendo cooperacion, facilitando nos cu Alladin Theatre pa secretariaat y meeting room y Alhambra Bazaar pa entrega di premiacion. Danki na tur nos voluntarionan, specialmente nos juradonan cu a tuma e trabou responsable aki y tambe na sr. Peter Simon cu a comparti su conocemento den e ramo aki pa asina prepara juradonan mihor posibel. Tambe nos kier a gradici e siguiente personanan y instancianan; Rouel Meelis di ASCA cu semper ta kla pa juda nos y cu ta percura pa tur e race number nan pa nos atletanan; Nos cuerpo Polisial, sr. Eddy Maduro y Motor Brigade cu ta semper kla pa juda nos y ta percura pa nos atletanan por partisipa na e eventonan den tur trankilidad. Na AMA y EMS pa nan tremendo trabouw riba ruta. Aldrin Maduro cu a pone su truck disponibel. Max Wernet cu a sa di entretene y anima e publico y atletanan. Gina Dirksz cu su team cu a percura pa hasi timing. IDEFRE y su personal cu ta copera cu materiaal y ta percura pa resultado di careda. Na nos medionan di prensa cu a duna full cobertura di e evento aki. Last but not Least, danki na nos atletanan cu a partisipa y a hasi e evento aki posibel y exitoso.

Arruwac